top of page

Un sport, un club, des amis et la nature à explorer!

finette.jpg
parc-thermal-vittel.jpg
lac-de-la-folie-contrexeville.jpg
CALENDRIER
(Compétitions / Entrainements)
ORGANISATIONS
NEWS
PHOTOTHÈQUE

LA COURSE D'ORIENTATION

La course d’orientation (CO) est un sport où les pratiquants utilisent une carte et une boussole pour trouver leur itinéraire dans le but de rallier des points de contrôle qui forment un parcours préétabli. Les orienteurs ne comptent que sur eux même pour choisir leur itinéraire entre les points de passage. Le chronomètre est seul juge : celui qui réalise le meilleur temps gagne !

PRATIQUE DE LA CO

en LOISIR, où le plaisir de se promener en pleine nature s'ajoute à celui de choisir son cheminement pour trouver les balises,
en COMPÉTITION, où la comparaison avec les autres participants apporte un élément de jeu supplémentaire. Il s'agit alors de faire les meilleurs choix d’itinéraire entre les balises, tout en courant le plus rapidement possible

Qui peut pratiquer ?

Tout le monde, c’est bien là le secret et le privilège de la CO.

La C.O. se pratique à pied, à ski, à VTT et par équipes sous forme de raid. Elle fait appel aux qualités physiques et intellectuelles de chaque individu, qu'elle soit pratiquée en loisir ou en compétition.

Ce sport de pleine nature se découvre à tout âge, seul ou en famille, chacun à son rythme.

Des benjamins aux vétérans, différents circuits adaptés aux capacités de chacun sont proposés :

circuit long et facile pour les débutants sportifs,

circuit court et facile pour les enfants à partir de 8 ans,

circuit jalonné pour les plus petits,

circuits techniques de toutes longueurs pour les orienteurs expérimentés de tous âges, hommes et femmes.

Les circuits proposés ont une durée de 30 minutes à 2 heures selon l'âge, l'expérience et la condition physique des participants.

​

Pour les compétiteurs, la CO c’est chaud !

Les orienteurs s'affrontent à l'occasion de courses départementales et lors de grands rendez-vous régionaux et nationaux. A l'image des équipes de France qui s'affirment au niveau mondial, la Course d'Orientation est un sport qui monte dans notre pays.

bottom of page